Leraar:
Carl Myers
Cijfer van de docent:
7e Dan
Telefoon:
07811960792
E-mail:
aikido@carlos.me.uk
Dojo:
Quayside Youth Centre,
Upper Kingston Lane
Southwick
West Sussex
United Kingdom
BN42 4RE
Beginners en toeschouwers zijn altijd welkom in onze club. Als je interesse hebt, neem dan contact met ons op en kom eens langs. Je kunt op elk moment beginnen, maar we organiseren ook twee beginnerscursussen per jaar, in het voorjaar en in het najaar.
In de kunst van Ki Aikido is er geen agressie, spanning of competitie. De lessen zijn geschikt voor alle fitnessniveaus en kunnen door mannen en vrouwen van elke lengte, leeftijd of vaardigheid worden beoefend. Het doel van de beoefening is om te leren onze geest en ons lichaam te coördineren door middel van plezierige oefeningen die de kwaliteit van ons leven zullen verbeteren. Voor meer informatie over aikido, zie de Inleiding tot Aikido.
Dit is de enige aikidoclub in de regio Sussex die is aangesloten bij de Ki Federation of Great Britain, onder leiding van Sensei K Williams, die fulltime assistent was van Kenshiro Abbe Sensei.
Beginnerscursus – een zes weken durende introductie tot Ki Aikido:
Beginners kunnen op elk moment beginnen. We organiseren ook soms specifieke beginnerscursussen, die een goede gelegenheid zijn om samen met andere mensen te beginnen. Zie onze Facebook-pagina voor meer informatie.
Voorjaar 2026 Beginnerscursus
Leer winnen zonder te vechten – enkele eenvoudige principes om rustiger, meer ontspannen en positiever te zijn, door lichaam en geest effectief samen te gebruiken.
Bekijk onze video voor een korte introductie tot Aikido.
Ki Aikido maakt gebruik van een reeks mentale en fysieke technieken om een rustige en positieve mindset te ontwikkelen. Dit helpt je om helder te blijven denken en goede beslissingen te nemen in uitdagende situaties. We beginnen met een kleine uitdaging en verhogen geleidelijk het niveau totdat ontspanning en kalmte een gewoonte worden, zelfs wanneer de situatie erg stressvol wordt.
Reserveer nu uw plaats
Omdat het niet om vechten gaat, werkt Aikido in veel situaties en heeft het voordelen voor je hele leven en je interacties met andere mensen… het is ook erg leuk om te beoefenen. In deze zes weken durende cursus leer je de basisprincipes van Ki Aikido en een reeks aikido-oefeningen.
Deze omvatten:
- Ki-ontwikkelingsoefeningen
- Principes van coördinatie tussen lichaam en geest
- Onbuigbare arm
- Onverplaatsbaar lichaam
- Kokyunage
- Shihonage
- Ikkyo
- Nikkyo
- Kotegaeshi
Je hoeft geen beginnerscursus te volgen – je kunt op elk moment instappen. Er zijn echter bepaalde voordelen verbonden aan het starten met deze cursus, waaronder:
- je begint tegelijk met andere mensen en kunt samen op hetzelfde niveau oefenen
- introductielessen die speciaal zijn ontworpen voor nieuwe beginners
- een korting op de lessen, waardoor je jaarlijkse lidmaatschap en verzekering worden gedekt
Bekijk voor meer informatie de video's op onze Facebook-pagina of ons YouTube-kanaal.
Kosten
De kosten zijn inclusief het jaarlijkse lidmaatschap van de Ki Federation of Great Britain en verzekering, plus een korting op de leskosten (* dit is exclusief de kosten van Eventbrite).
| Type | Kosten |
|---|---|
| Volwassenen | £ 60* |
| Kortingen | £ 42* |
| 2 voor 1 aanbieding | £ 30 per stuk* |
