Ik ben meer dan 30 jaar geleden begonnen met aikido, ik heb een 6e dan zwarte band en het is vanaf het begin een constante factor in mijn leven geweest. Ik heb mijn man ook via aikido ontmoet!
Aikido heeft me een regelmatige gelegenheid gegeven om zowel mijn lichaam als mijn geest te trainen en het heeft me geleerd om me geen zorgen te maken over dingen voordat ze gebeuren. Ik heb mijn hele leven al te maken met gezondheidsproblemen en door te leren om helder en zorgvuldig over situaties na te denken, met behulp van mijn één punt, ben ik meer ontspannen over ziekenhuisbezoeken en behandelingen.
Wat ik zo leuk vind aan aikido zijn de mensen in onze club in Hitchin en alle vrienden die ik heb gemaakt in mijn omgeving, in het hele land en zelfs over de hele wereld!
Ik merk dat ik de principes van aikido elke dag in veel situaties toepas, bijvoorbeeld bij het onderhandelen over de beste manier om dingen te doen op het werk of thuis, wanneer we rekening moeten houden met het standpunt van een ander om een goed resultaat te bereiken.
Aikido is voor iedereen, ongeacht leeftijd en vaardigheden, en ik vind het leuk om te trainen met zowel beginners als gevorderden. Het is verbazingwekkend wat je over jezelf kunt leren als je met anderen bent. Wees gewoon bereid om je mening over dingen te veranderen en ga mee met de stroom.
Louise Quinn
Hitchin Ki Aikido Club