La pratique régulière de l'aïkido favorise un état d'esprit sain et un bien-être physique. L'aïkido encourage sans aucun doute des valeurs morales élevées dans son enseignement authentique. Le véritable esprit de l'aïkido consiste à aider les autres autant que soi-même.
L'aïkido n'est pas simplement une série de techniques conçues pour vaincre ou maîtriser un adversaire, mais un ensemble d'exercices qui englobent de nombreuses lois universelles du mouvement et du mouvement naturel. Celles-ci sont comprises au fur et à mesure que l'élève progresse. Le véritable aïkido évite l'arrogance et la fierté factice, et ne profite jamais des plus faibles ou des moins habiles.
La modestie et l'humilité ne doivent pas être ignorées. Le respect est important entre tous les élèves.
Grâce à l'étude de l'aïkido, on découvre les vraies valeurs et on apprend à apprécier une relation harmonieuse avec ses semblables. L'aïkido n'est pas seulement un art technique, mais ses exercices et ses mouvements intègrent des éléments de philosophie, de psychologie et de dynamique. En apprenant les différents arts, on entraîne en même temps son esprit, on améliore sa santé et on développe une confiance en soi inébranlable.
S'il y a du respect, la familiarité n'engendrera pas le mépris.
On ne peut séparer parfaitement le spirituel et le physique sans que cela entraîne la mort. Bien que l'idée de base soit l'application physique, l'apport spirituel de cette théorie devrait suivre naturellement.
Considérez ceci comme une explication très succincte, comme vous le feriez pour la légende d'une illustration, les deux nécessitant une expérience directe pour…
DO = la voie ou le chemin
La politesse… Les règles de comportement et la décence commune font partie intégrante du Ki Aikido. Tous les élèves sont tenus de se familiariser avec l'étiquette de l'Aikido. Après avoir commencé à pratiquer, il faut essayer de ne pas abandonner, mais continuer avec un esprit fort, déterminé à surmonter les difficultés.
Vous comprendrez peu à peu les principes et l'esprit de l'Aïkido, et en tirerez de grands bénéfices.
- Respectez votre professeur
- Soyez courtois envers votre partenaire
- Restez silencieux dans le Dojo
- La propreté est importante
- Gardez votre Kidogi propre
- Garde tes ongles des mains et des pieds courts
- Soyez gentil avec les grades inférieurs, ne soyez jamais brutal
- Essayez d'éviter les bagarres
- Soyez modéré dans votre alimentation et votre consommation d'alcool au quotidien
Sensei Williams 2002
Un autre article de Sensei Williams : Qu'est-ce que le Ki Aikido ?
Voici quatre articles très intéressants écrits par Sensei Williams en 1990…