Enseignant:
David O'Connell
Note de l'enseignant:
8e dan
Téléphone:
07980968758
Courriel:
lindamayflynn@hotmail.com
Dojo:
Kelburne cricket club ,
Greenlaw Drive
Paisley
Renfrewshire
Scotland
PA1 3SF
Les cours dispensés au club Paisley Elderslie s'adressent à tous les niveaux.
Les personnes intéressées sont invitées à venir assister à un cours. Les débutants peuvent s'inscrire tout au long de l'année.
Lundi – Club de cricket Kelburne
- Juniors 19 h – 20 h
- Adultes 20 h – 21 h 30
Mercredi – Centre sportif Renfrew
- Adultes 19 h 45-21 h 15
Cours pour débutants, printemps 2026
Date de début : mercredi 8 avril 2026
Date de fin : mercredi 13 mai 2026
Apprenez à rester calme, détendu et positif sous pression, en utilisant efficacement votre corps et votre esprit.
Au cours de ce stage de six semaines, vous apprendrez les principes de base du Ki Aïkido et une série d’exercices d’aïkido.
Ceux-ci comprendront :
- Des exercices de Ki pour la santé afin de détendre et d’étirer le corps
- Des exercices de développement du Ki pour entraîner une structuration efficace du corps, basée sur la relaxation et la posture
- Principes de coordination du corps et de l’esprit – démontrant comment le corps et l’esprit travaillent ensemble pour créer une plus grande résilience
- Comment tomber et rouler en toute sécurité
- Comment travailler avec un partenaire sans le pousser/tirer
- Une série de projections et de chutes de niveau débutant
Frais
Les frais comprennent l’adhésion annuelle à la Ki Federation of Great Britain et l’assurance, ainsi qu’une réduction sur le prix des cours (* Cela n’inclut pas les frais propres à Eventbrite).
| Type | Coût |
|---|---|
| Adulte | 60 £* |
