Dans l’art du Ki Aikido, il n’y a ni agressivité, ni violence, ni tension, ni compétition. Le but de la pratique est d’apprendre à coordonner notre esprit et notre corps. En fin de compte, nous visons à améliorer la qualité de notre vie et celle des autres.
- Détente
- Calme
- Confiance
- Optimisme
- Santé
Les mouvements de l’aïkido, beaux, fluides, détendus et pourtant puissants, sont exécutés en fonction du niveau de chacun. Il peut donc être pratiqué aussi bien par les enfants que par les hommes et les femmes. Le Ki Aïkido ne repose en aucun cas sur la taille ou la force physique. Les cours sont adaptés à tous les niveaux de forme physique, à tous les âges et à toutes les corpulences. Au sein d’un club de Ki Aïkido, la discipline et l’étiquette sont respectées dans une atmosphère conviviale et agréable, empreinte de respect mutuel.
Le Ki Aikido propose une méthode d’enseignement unique qui nous permet de découvrir rapidement nos capacités naturelles cachées. Nous pouvons devenir plus calmes, plus sains, plus positifs et plus heureux dans notre vie quotidienne. Il permet d’exercer à la fois notre esprit et notre corps.
Si vous souhaitez vous initier au Ki Aikido, veuillez contacter le professeur de votre région.