Cet article sur le Ki Aikido et la peur de l’échec a été fourni par Alfredo, du club Richmond Hill de Toronto, au Canada.
Il n’y a qu’une seule chose qui rend un rêve impossible à réaliser : la peur de l’échec. » (Paulo Coelho, L’Alchimiste)
Tout parcours dans la vie commence par un objectif. Ces objectifs sont parfois la concrétisation de nos rêves. Des rêves qui nous poussent à nous améliorer, à essayer des choses qui ne sont pas à notre portée immédiate ou à sortir de notre zone de confort. C’est quelque chose que nous envisageons avec appréhension et parfois avec crainte.
Comme le souligne la citation, la « peur de l’échec » est le plus souvent ce qui nous retient. Mais si vous n’essayez pas, vous passerez à coup sûr à côté de quelque chose qui pourrait être formidable.
C’est, à mon avis, ainsi que nous commençons tous le Ki Aikido : en essayant avec appréhension quelque chose de nouveau, parfois en craignant de ne pas réussir un mouvement et en ressentant de la frustration. Du moins, c’était mon expérience au début.
Mais avec le temps, le Ki Aikido fait partie intégrante de notre vie. Non seulement les cours et ce que nous apprenons sur le tatami, mais aussi ce que nous emportons avec nous dans le monde extérieur. Mon professeur insiste souvent sur ce point. Et il a raison de le faire. À mesure que nous progressons dans notre pratique du Ki Aikido, nous gagnons en confiance et nous commençons à voir le monde sous un autre angle. Et grâce à la confiance acquise dans notre pratique, nous nous sentons également submergés par tout ce qu’il nous reste à apprendre.
Mais c’est un voyage. Un long voyage. Inutile de se précipiter.
Au fil de notre parcours, nous nous faisons de nouveaux amis dans notre club et dans notre fédération. Ce que j’apprécie dans la pratique du Ki Aikido, c’est le sentiment profond de bien-être que procure le fait de partager nos moments en groupe. Les bons moments et les jours moins bons. On trouve du soutien quand on en a besoin, et on apporte son soutien quand quelqu’un d’autre en a besoin.
Alfredo Rodrigues Richmond Hill Ki Aikido Club